NovaSOL® ou extrait de curcuma : que signifie 185 fois ?
La curcumine NovaSOL® a présenté une biodisponibilité 185 fois supérieure à celle de la poudre de curcumine native dans une étude humaine. Sa technologie de micelles liquides est un élément essentiel de cet avantage. Pour comparer les compléments de curcuma, examinez la formulation nommée avec la quantité et la portion quotidienne.
Que comparait l’étude « 185 fois » ?
Dans l’étude croisée randomisée de Schiborr et ses collègues, 23 adultes en bonne santé ont reçu les formulations étudiées à la même dose de 500 mg de curcuminoïdes, dont 410 mg de curcumine. Pour l’ensemble des participants, la formulation micellaire liquide a donné une ASC sur 24 heures de curcumine totale 185 fois supérieure à celle de la poudre native. Consulter l’étude originale.
L’ASC, ou AUC en anglais, est l’aire sous la courbe concentration-temps dans le sang : elle décrit l’exposition pendant la période de mesure. Dans cette étude, la comparaison de biodisponibilité 185 fois supérieure portait sur la formulation micellaire liquide NovaSOL® et la poudre de curcumine native.
Curcuma, curcumine et préparation micellaire : des quantités différentes
Le curcuma est la matière végétale. Un extrait en concentre certains composants. Les curcuminoïdes forment une famille dont la curcumine est le principal membre. Une mention telle que « 95 % de curcuminoïdes » indique la composition d’un extrait titré.
NovaSOL® est une matière première formulée avec de la curcumine dans des micelles dispersibles dans l’eau. Chaque gélule Licur apporte 720 mg de préparation micellaire NovaSOL® complète. L’ingrédient et sa technologie de micelles liquides sont ainsi réunis dans une portion quotidienne définie.
| Point à comparer | Extrait classique | NovaSOL® dans Licur |
|---|---|---|
| Quantité annoncée | Vérifier : plante, extrait ou curcuminoïdes ? | 720 mg de préparation micellaire par gélule |
| Formulation | Variable selon le produit ; lire les ingrédients | Formulation micellaire liquide |
| Données d’absorption | Nécessitent la forme précise et son comparateur | ASC sur 24 h de curcumine totale 185 fois supérieure à celle de la poudre de curcumine native dans l’étude citée |
| Pipérine | Présente ou non selon le produit | Sans pipérine ajoutée dans Licur Max et Licur 7000 |
| Format quotidien | Vérifier la portion recommandée du produit | Une gélule par jour ; boîtes de 30 ou 60 gélules |
Choisir Licur Max ou Licur 7000
Les deux apportent 720 mg de préparation micellaire NovaSOL® par gélule. La différence pratique est la vitamine D3 : Licur 7000 ajoute 7,8 µg (312 UI) par gélule ; Licur Max n’a pas de vitamine D ajoutée. Les deux utilisent une enveloppe HPMC. Licur Max est végan ; Licur 7000 est végétarien, avec de la D3 issue de lanoline.
Les deux existent en boîtes de 30 ou 60 gélules et se prennent à raison d’une gélule par jour. Choisissez séparément la formule et le format. Si vous prenez déjà de la vitamine D, tenez compte de cet apport en envisageant Licur 7000. Voir le comparatif complet de Licur.
Une grille simple pour lire l’étiquette
Repérez la matière première nommée, sa quantité par portion recommandée, les ingrédients de la gélule et les nutriments ajoutés. Pour une comparaison de biodisponibilité, cherchez l’étude, le comparateur et la mesure utilisée. Ces détails facilitent la comparaison de la formulation et de la routine quotidienne.
Questions fréquentes
Quel est l’avantage pratique de NovaSOL® ?
NovaSOL® associe des micelles liquides dispersibles dans l’eau à un résultat publié de biodisponibilité chez l’humain : une aire sous la courbe de curcumine totale sur 24 heures (AUC) 185 fois supérieure à celle de la poudre de curcumine native dans l’étude citée. Licur propose cette technologie dans une gélule pratique.
Combien de gélules prendre chaque jour ?
Pour Licur Max et Licur 7000, la portion indiquée sur l’étiquette est d’une gélule par jour. Choisissez une boîte de 30 ou 60 gélules selon votre routine.
NovaSOL® a-t-il besoin de poivre noir ?
Licur Max et Licur 7000 ne contiennent pas de pipérine ajoutée. Leur formulation utilise des micelles. Vous disposez ainsi d’une option de curcumine à technologie micellaire sans extrait de poivre noir ajouté. Si vous prenez des médicaments, faites vérifier l’utilisation par un médecin ou un pharmacien.
Quel complément de curcuma choisir ?
Partez de la formulation souhaitée, des autres nutriments que vous prenez déjà, de vos préférences alimentaires et de l’étiquette exacte. NovaSOL® présente un avantage de biodisponibilité documenté. Licur Max est l’option végane sans vitamine D ajoutée, tandis que Licur 7000 associe NovaSOL® à de la vitamine D3.
Avant la prise
Lisez l’étiquette complète. Ne dépassez pas une gélule par jour. Aucun des deux produits ne convient aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux personnes allergiques à un ingrédient. En cas de traitement ou de maladie, faites vérifier l’utilisation par un professionnel de santé. Un complément ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Comparer la gamme curcuma et les étiquettes.
Source et vérification des formules
Chiffres vérifiés dans la publication. Quantités et conseils de prise de Licur contrôlés sur les étiquettes actuelles le 8 septembre 2026.