Collection

Santé et bien-être

Des formules ciblées pour le bien-être au quotidien, des vitamines et minéraux aux combinaisons intelligentes qui accompagnent votre routine.

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Questions sur cette gamme

Par où commencer si je débute avec les compléments ?

Commencez par le manque que votre alimentation présente le plus probablement. La vitamine D3 + K2 comble le déficit en vitamine D, fréquent aux latitudes nordiques ; l’oméga-3 ajoute de l’EPA et du DHA si les poissons gras sont rares dans votre assiette ; et le magnésium MagActive avec la vitamine B6 contribue à la réduction de la fatigue. Un produit pris chaque jour vaut mieux que cinq pris occasionnellement.

Huile de poisson ou huile d’algues — quel oméga-3 choisir ?

Les deux apportent les mêmes acides gras oméga-3, l’EPA et le DHA. Les capsules d’huile de poisson offrent la dose la plus élevée par capsule, tandis que les capsules d’huile d’algues life’sOMEGA fournissent l’EPA et le DHA à partir de la source végétale d’origine — les algues dont le poisson tire ces acides gras — et sont entièrement véganes. Dans les avis, les clients qui sont passés de l’huile de poisson mentionnent souvent l’absence d’arrière-goût de poisson.

Puis-je associer ces produits entre eux et avec la curcumine Licur ?

La plupart des produits de cette gamme se combinent bien, et la curcumine s’associe à n’importe lequel d’entre eux. Surveillez les totaux lorsque deux produits partagent une vitamine — Licur 7000 et Vitamine D3 + K2 contiennent tous deux de la vitamine D, choisissez donc l’un d’eux comme source quotidienne de D. Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, en particulier des anticoagulants ou des médicaments pour la glycémie, demandez d’abord conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Que représentent les ingrédients de marque comme KSM-66® ou NovaSOL® ?

Un actif de marque est une forme spécifique et standardisée d’un ingrédient, dotée de son propre procédé de fabrication et de recherches publiées — par exemple l’extrait de racine d’ashwagandha KSM-66®, la curcumine micellaire NovaSOL® ou l’huile d’algues life’sOMEGA®. L’étiquette vous indique exactement quelle forme et quelle dose vous obtenez, au lieu d’un extrait générique qui peut varier d’un lot à l’autre.

À quel moment de la journée dois-je les prendre ?

Les actifs liposolubles — vitamine D3 + K2 et oméga-3 — se prennent de préférence au cours d’un repas contenant un peu de matières grasses. De nombreux clients prennent le magnésium et l’ashwagandha le soir, dans le cadre d’une routine d’apaisement. La règle la plus importante : choisissez un moment dont vous vous souviendrez réellement chaque jour.

D’autres questions ? Consultez notre FAQ complète