Gélules de curcuma — curcumine micellaire NovaSOL®
Curcumine NovaSOL® sans pipérine, en micelles hydrosolubles, dans des gélules végétales Licaps®.
Les gélules de curcuma apportent de la curcumine — mais la curcumine native est peu soluble dans l’eau et faiblement absorbée. La gamme Licur utilise donc NovaSOL® : une curcumine micellaire avec une absorption totale (AUC) 185 fois plus élevée que la curcumine native, mesurée dans un essai humain évalué par les pairs. Une gélule contient 720 mg de solubilisat micellaire (~36 mg de curcumine) — soit, en termes d’absorption, environ l’équivalent de 6 600 mg de poudre de curcuma standard.
Curcumine liquide – Licur Max 60
60 capsulesVégane
Curcumine micellaire NovaSOL® à haute concentration en gélules Licaps®.
Pourquoi une curcumine micellaire
Sous sa forme native, la curcumine est peu soluble dans l’eau et précipite dans l’intestin au lieu d’être absorbée. NovaSOL® enferme la curcumine dans des micelles de qualité alimentaire, entièrement dispersibles dans l’eau et stables sur une large plage de pH — elle reste donc en solution pendant la digestion. Dans un essai croisé randomisé, l’absorption totale (AUC) était 185 fois plus élevée que celle de la poudre de curcumine native.
Sans pipérine
Beaucoup de produits au curcuma ajoutent de l’extrait de poivre noir (pipérine) pour pousser l’absorption. La technologie micellaire rend cela inutile : Licur ne contient pas de pipérine, évitant son potentiel connu d’interaction avec le métabolisme d’autres substances. Les gélules Licaps® sont en HPMC végétale — sans gélatine, sucre, gluten ni OGM.
Licur 7000 ou Licur Max ?
Les deux contiennent le même solubilisat NovaSOL® de 720 mg et se prennent à raison d’une gélule par jour. Licur 7000 ajoute de la vitamine D3 (7,8 µg, 156 % VNR) — ses allégations autorisées pour la vitamine D figurent sur la page produit. Licur Max est de la curcumine pure sans vitamine D, et végane.
Recherche publiée
Données de biodisponibilité issues de l’étude humaine peer-reviewed utilisée pour NovaSOL® :
- PubMed ↗
Schiborr et al. (2014)
Essai croisé randomisé de biodisponibilité chez 23 adultes en bonne santé, comparant l’absorption plasmatique de curcumine à partir de poudre native, de poudre micronisée et de micelles liquides.
Molecular Nutrition & Food ResearchPubMed/MEDLINE · RCT
Questions fréquentes
Combien de gélules prendre par jour ?
Une gélule par jour, avec un liquide — avec ou sans repas. Les micelles ne dépendent pas des graisses alimentaires pour l’absorption.
Que signifie biodisponibilité 185× ?
Dans un essai humain croisé randomisé (Schiborr et al., 2014), l’absorption totale de curcumine (AUC) à partir de la forme micellaire liquide était 185 fois plus élevée qu’avec la poudre de curcumine native. C’est une mesure pharmacocinétique — une indication sur l’absorption, pas sur des effets santé.
Pourquoi sans pipérine ?
La pipérine est ajoutée à de nombreux produits au curcuma pour améliorer l’absorption, mais elle peut influencer le métabolisme d’autres substances. NovaSOL® résout l’absorption avec des micelles, donc Licur n’a pas besoin de poivre noir.
Quelle est la différence entre Licur 7000 et Licur Max ?
La partie curcumine est identique : 720 mg de solubilisat NovaSOL® par gélule. Licur 7000 ajoute de la vitamine D3 (7,8 µg) ; Licur Max contient uniquement de la curcumine et est végane.
Quelle quantité de curcuma une gélule remplace-t-elle ?
En curcumine absorbée, une gélule correspond à environ 6 600 mg de poudre de curcuma standard (720 mg de solubilisat × ~5 % de curcumine × absorption 185 fois supérieure, selon le calcul du fabricant).
Note sur les allégationsLa curcumine ne porte aucune allégation de santé autorisée dans l’UE. Cette page décrit donc la technologie d’absorption, la composition et l’origine de l’ingrédient — pas des effets santé. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.