Kurkumin NovaSOL® vykázal ve studii na lidech 185× vyšší biologickou dostupnost než nativní kurkuminový prášek. Klíčovou součástí této výhody je technologie tekutých micel. Při porovnávání doplňků stravy s kurkumou sledujte uvedenou formulaci spolu s množstvím a denní dávkou.
Co se ve studii s výsledkem 185× skutečně porovnávalo?
V randomizované zkřížené studii, kterou provedl Schiborr se spolupracovníky, dostalo 23 zdravých dospělých testované formulace ve stejné studijní dávce: 500 mg kurkuminoidů, z toho 410 mg kurkuminu. U všech účastníků dohromady vedla formulace s tekutými micelami k 185násobně vyšší hodnotě AUC celkového kurkuminu za 24 hodin než nativní kurkuminový prášek. Přečtěte si původní záznam studie.
AUC je plocha pod křivkou závislosti koncentrace v krvi na čase: popisuje expozici během sledovaného období. V této studii se srovnání biologické dostupnosti 185× týkalo formulace NovaSOL® s tekutými micelami a nativního kurkuminového prášku.
Kurkuma, kurkumin a micelární přípravek nejsou totéž
Kurkuma je rostlinný materiál. Extrakt z ní koncentruje vybrané látky. Kurkuminoidy jsou skupina látek; kurkumin je jejím hlavním zástupcem. Údaj jako „95 % kurkuminoidů“ označuje složení standardizovaného extraktu.
NovaSOL® je formulovaná surovina, která nese kurkumin ve vodou dispergovatelných micelách. Každá kapsle Licur obsahuje 720 mg kompletního micelárního přípravku NovaSOL®. Spojuje tak složku a její technologii tekutých micel v jasně stanovené denní dávce.
| Co porovnat | Běžný extrakt | NovaSOL® v přípravku Licur |
|---|---|---|
| Deklarované množství | Zjistěte, zda se hodnota týká rostliny, extraktu, nebo kurkuminoidů | 720 mg micelárního přípravku v jedné kapsli |
| Formulace | Liší se podle přípravku; zkontrolujte přesný seznam složek | Formulace s tekutými micelami |
| Důkazy o vstřebávání | Vyžadují důkazy pro přesnou formu a srovnávací přípravek | 185× vyšší AUC za 24 hodin oproti nativnímu prášku v citované studii |
| Piperin | Může, ale nemusí být obsažen | Licur Max ani Licur 7000 neobsahují přidaný piperin |
| Denní forma užívání | Zkontrolujte doporučenou dávku přípravku | Jedna kapsle denně; balení po 30 nebo 60 kapslích |
Licur Max, nebo Licur 7000?
Oba přípravky obsahují v jedné kapsli 720 mg micelárního přípravku NovaSOL®. Praktický rozdíl spočívá ve vitaminu D3: Licur 7000 přidává 7,8 µg (312 IU) v jedné kapsli; Licur Max přidaný vitamin D neobsahuje. Oba používají kapsle z HPMC. Licur Max je veganský, zatímco Licur 7000 obsahuje vitamin D3 získávaný z lanolinu a je vegetariánský.
Oba jsou k dispozici v baleních po 30 a 60 kapslích a podle etikety se užívá jedna kapsle denně. Velikost balení volte nezávisle na složení. Pokud již užíváte vitamin D, zohledněte tento stávající příjem, když zvažujete Licur 7000. Prohlédněte si úplné srovnání přípravků Licur.
Užitečný kontrolní seznam pro etiketu
Hledejte pojmenovanou surovinu, její množství v doporučené dávce, složení kapsle a případné přidané živiny. Poté si ověřte, zda tvrzení o vstřebávání uvádí studii, srovnávací přípravek a způsob měření. Díky těmto údajům snadno porovnáte formulaci i denní režim užívání.
Často kladené otázky
Jaká je praktická výhoda NovaSOL®?
Spojuje vodou dispergovatelné tekuté micely s publikovaným výsledkem biologické dostupnosti u lidí: v citované studii 185× vyšší AUC celkového kurkuminu za 24 hodin než nativní kurkuminový prášek. Licur tuto technologii nabízí v praktické kapsli.
Kolik kapslí denně mám užívat?
U přípravků Licur Max a Licur 7000 je dávkou uvedenou na etiketě jedna kapsle denně. Zvolte balení po 30 nebo 60 kapslích podle svého režimu.
Potřebuje NovaSOL® černý pepř?
Licur Max a Licur 7000 neobsahují přidaný piperin. Jejich formulace využívá micely. Získáte tak kurkumin s micelární technologií bez přidaného extraktu z černého pepře. Pokud užíváte léky, požádejte lékárníka nebo lékaře o posouzení vhodnosti.
Který doplněk stravy s kurkumou je pro mě nejlepší?
Vyjděte z formulace, kterou chcete, z dalších živin, které již užíváte, ze svých stravovacích preferencí a z přesného znění etikety. NovaSOL® nabízí doloženou výhodu v biologické dostupnosti. Licur Max je veganská varianta bez přidaného vitaminu D, zatímco Licur 7000 spojuje NovaSOL® s vitaminem D3.
Než začnete užívat kterýkoli z přípravků
Přečtěte si celou etiketu. Nepřekračujte jednu kapsli denně. Žádný z přípravků není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy ani pro osoby alergické na kteroukoli složku. Pokud užíváte léky nebo máte zdravotní potíže, požádejte lékárníka nebo lékaře o posouzení vhodnosti. Doplňky stravy nenahrazují pestrou, vyváženou stravu a zdravý životní styl. Porovnejte nabídku kurkuminu a etikety.