8 vitamines B
Utilisation: Prendre 1 gélule par jour avec de l’eau. En savoir plus sur l’utilisation
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choline (bitartrate de choline), enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose, acide pantothénique (pantothénate de calcium), niacine (nicotinamide), agent de charge : cellulose, thiamine (mononitrate de thiamine), inositol, acide para-aminobenzoïque (PABA), riboflavine, vitamine B12 (méthylcobalamine), vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate), antiagglomérants : sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium, acide folique Extrafolate-S® (L-méthylfolate de calcium), biotine (D-biotine), colorant : complexes cuivriques de chlorophylles et de chlorophyllines.
Végane, Végétarien, Sans gluten, Sans OGM
Conserver dans un endroit sec, entre 5 et 25 °C. Protéger de l’humidité et de la lumière.
Ne pas dépasser la portion recommandée. Ne pas utiliser en cas d’allergie ou d’hypersensibilité à un ingrédient. Ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Bio Medical Pharma Sp. z o.o. Aleksandrowska 9 95-070 Rąbień, Pologne office@bmpharma.com
Trois boîtes du même produit : 3 × 60 capsules.
Les huit vitamines B dans une seule gélule végane par jour – avec de la méthylcobalamine (B12), des folates 5-MTHF (Extrafolate-S®) et du P-5-P (B6), ainsi que de la choline, de l’inositol et du PABA. 60 gélules durent deux mois.
Récipient en aluminium protégé de la lumière, avec une fermeture sécurisée. Garde les gélules fraîches et protégées de l’humidité, de la lumière et des facteurs extérieurs.
| Ingrédient | Par gélule | % VNR* |
|---|---|---|
| Choline (sous forme de bitartrate de choline) | 50 mg | – |
| Acide pantothénique | 100 mg | 1667 % |
| Niacine | 80 mg | 500 % |
| Thiamine | 50 mg | 4545 % |
| Inositol | 50 mg | – |
| Acide para-aminobenzoïque (PABA) | 50 mg | – |
| Riboflavine | 40 mg | 2857 % |
| Vitamine B6 | 6 mg | 429 % |
| Vitamine B12 | 100 µg | 4000 % |
| Folates (5-MTHF, Extrafolate-S®) | 500 µg | 250 % |
| Biotine | 500 µg | 1000 % |
* Valeur nutritionnelle de référence selon le règlement (UE) nº 1169/2011. – = aucune VNR établie.
Liste complète des ingrédientsB-Complex ne s’arrête pas aux huit vitamines B. La choline s’y ajoute comme nutriment à part entière, avec l’inositol et le PABA. Cette combinaison tient dans une gélule, sans avoir à réunir plusieurs produits.
B-Complex réunit les huit vitamines B, dont la B5 sous forme de pantothénate de calcium. La B5 a son propre rôle : elle contribue à des performances intellectuelles normales. Elle fait donc déjà partie de votre gélule quotidienne de vitamines B.
Pour la vitamine B3, nous avons choisi le nicotinamide. Contrairement à l’acide nicotinique, cette forme ne provoque pas le flush typique de la niacine, une sensation soudaine de chaleur avec rougeur de la peau. Elle trouve ainsi sa place dans une gélule de vitamines B à prendre au quotidien.
Un complexe B complet commence avec la B1. Nous l’associons sous forme de mononitrate de thiamine aux sept autres vitamines B pour réunir toute la famille dans une gélule. La thiamine aide votre organisme à tirer de l’énergie des aliments.
B-Complex apporte déjà l’inositol avec la choline et les huit vitamines B. Nous avons réuni cette combinaison dans une gélule pour faciliter la prise au quotidien. L’inositol est un ingrédient à part entière, pas une vitamine B supplémentaire.
PABA signifie acide para-aminobenzoïque et rejoint la choline et l’inositol dans notre formule B-Complex enrichie. Si vous recherchez cette combinaison, vous la retrouvez avec les huit vitamines B dans une gélule. Le PABA n’est pas lui-même une vitamine, mais un ingrédient supplémentaire du mélange.
La B2 a sa place dans un complexe B complet : c’est pourquoi nous y avons inclus la riboflavine. Elle rejoint les sept autres vitamines B dans la même gélule. Au quotidien, la B2 aide votre organisme à tirer de l’énergie des aliments.
Pour la B6, nous avons choisi le P5P, une forme active que l’organisme utilise pour le travail de ses enzymes. Ce choix suit la même logique que pour la B12 et le folate, eux aussi présents sous formes actives dans B-Complex. La forme compte autant que la quantité dans le choix de nos ingrédients.
La méthylcobalamine est l’une des formes de B12 que l’organisme utilise directement dans ses réactions enzymatiques. C’est pour cela que B-Complex contient cette forme active avec du folate et de la B6 actifs. Toute la formule, enveloppe de la gélule comprise, est végane.
Notre folate est apporté par Extrafolate-S® de Gnosis by Lesaffre. Nous l’avons choisi parce qu’il fournit déjà du 5-MTHF, la forme active que l’organisme doit produire à partir de l’acide folique classique. Avec le P5P et la méthylcobalamine, c’est la troisième forme active sélectionnée pour B-Complex.
Nous utilisons la D-biotine, la forme active naturellement présente de cette vitamine. C’est la raison de notre choix : c’est la forme que l’organisme peut utiliser. La biotine aide à maintenir des cheveux normaux.
Prendre 1 gélule par jour avec de l’eau. Une boîte contient 60 portions journalières.
Chaque lot est analysé par un laboratoire externe. Toutes les valeurs mesurées et les méthodes figurent dans le rapport d’analyse correspondant (PDF).
J.S. Hamilton Poland Sp. z o.o.
Sous la boîte : la date de durabilité minimale figure en haut (p. ex. 06/2027), et le numéro de lot en dessous (p. ex. 540625).
Les résultats concernent uniquement l’échantillon et le lot indiqués dans le rapport.
Des réponses claires sur la formule, le dosage et l’usage quotidien.
Le complexe B associe les huit vitamines B à la choline, à l’inositol et au PABA dans une formule à prendre chaque jour. La riboflavine contribue à réduire la fatigue.
Le complexe B contient de la méthylcobalamine (B12), des folates 5-MTHF sous forme d’Extrafolate-S® et du P-5-P (B6). La forme et la quantité de chaque vitamine sont clairement indiquées, afin que vous voyiez facilement ce que fournit votre gélule quotidienne.
Prendre 1 gélule par jour avec de l’eau. Une boîte contient 60 portions journalières. Ne pas dépasser la portion indiquée ni ajouter un autre complexe B sans vérifier les quantités totales.
Les vitamines B, en particulier la riboflavine (B2), peuvent donner aux urines une couleur jaune plus intense après la prise. Demandez un avis médical si le changement est inexpliqué, persiste ou s’accompagne de douleurs ou de sang.
Le complexe B s’adresse aux adultes qui souhaitent les huit vitamines B dans une gélule végane. Il ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ni aux femmes allaitantes. En cas de suspicion de carence ou de fatigue persistante, demandez conseil à un professionnel et respectez la portion indiquée.
L’étiquette indique une gélule par jour, apportant 6 mg de vitamine B6. Comptez aussi les apports de B6 de vos autres compléments et discutez d’un usage prolongé avec un professionnel de santé.
Vérifiez d’abord les quantités totales : certains compléments de magnésium et multivitamines contiennent aussi de la B6. Signalez vos traitements et compléments à un professionnel de santé, et la prise de biotine au laboratoire avant une analyse sanguine.
D’autres questions ? Consultez notre FAQ complète ou écrivez à office@bmpharma.com.
