
Magnesium Taurate
75 mgMagnesium paired with taurine, a sulfur-containing amino acid. This gives the blend an amino-acid-bound magnesium form; magnesium contributes to normal muscle function and normal functioning of the nervous system.
How to use: Take 3 capsules daily (300 mg magnesium, 80% NRV). Depending on individual needs, 1-2 capsules may also be used. A 90-capsule pack lasts 30 days at the full serving size.
Independently lab-tested — see results| Ingredient | 3 capsules | %NRV* |
|---|---|---|
| Total Magnesium, of which: | 300 mg | 80% |
| — Magnesium Taurate | 75 mg | ** |
| — Magnesium Lactate | 75 mg | ** |
| — Magnesium Citrate | 75 mg | ** |
| — Magnesium Malate | 75 mg | ** |
| Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride) | 3 mg | 214% |
Recommended daily serving: 3 capsules.
* %NRV – Percentage of Nutrient Reference Values per Regulation (EU) No. 1169/2011.
** No nutrient reference value established.
Ingredients: Magnesium taurate, magnesium lactate, magnesium citrate, magnesium malate; bulking agent: acacia fibre; pyridoxine hydrochloride (vitamin B6); capsule shell: hydroxypropyl methylcellulose.
Store between 8–25 °C. Protect from moisture and light.
Do not exceed the recommended daily serving. Do not use in case of hypersensitivity or allergy to any of the ingredients. Food supplements should not replace a varied, balanced diet and a healthy lifestyle.
Bio Medical Pharma Sp. z o.o. Aleksandrowska 9 95-070 Rąbień, Poland office@bmpharma.com
Four organic magnesium forms — taurate, citrate, malate and lactate — combined with Vitamin B6. Each daily serving (3 capsules) provides 300 mg magnesium, without Magnesium Oxide for superior tolerability. Magnesium contributes to normal muscle function and to the reduction of tiredness and fatigue. 90 vegan HPMC capsules.

Each active in the formula: the form used, the amount per serving, and, where relevant, the authorised claim.

Magnesium paired with taurine, a sulfur-containing amino acid. This gives the blend an amino-acid-bound magnesium form; magnesium contributes to normal muscle function and normal functioning of the nervous system.

The magnesium salt of lactic acid, used here as one of the formula's organic mineral carriers. Magnesium contributes to normal energy-yielding metabolism and to the reduction of tiredness and fatigue.

A citrate-based magnesium salt, formed with citric acid. It adds an organic-acid carrier to the blend; magnesium contributes to electrolyte balance and normal psychological function.

Magnesium combined with malic acid, an organic acid found in many fruits. This rounds out the multi-form profile, while magnesium contributes to the maintenance of normal bones and teeth.

Vitamin B6 is the common name for a family of related B-vitamin compounds used by the body in normal metabolism. It contributes to normal energy-yielding metabolism, nervous-system and immune-system function, red blood cell formation, and the reduction of tiredness and fatigue.
Magnesium paired with taurine, a sulfur-containing amino acid. This gives the blend an amino-acid-bound magnesium form; magnesium contributes to normal muscle function and normal functioning of the nervous system.
The magnesium salt of lactic acid, used here as one of the formula's organic mineral carriers. Magnesium contributes to normal energy-yielding metabolism and to the reduction of tiredness and fatigue.
A citrate-based magnesium salt, formed with citric acid. It adds an organic-acid carrier to the blend; magnesium contributes to electrolyte balance and normal psychological function.
Magnesium combined with malic acid, an organic acid found in many fruits. This rounds out the multi-form profile, while magnesium contributes to the maintenance of normal bones and teeth.
Vitamin B6 is the common name for a family of related B-vitamin compounds used by the body in normal metabolism. It contributes to normal energy-yielding metabolism, nervous-system and immune-system function, red blood cell formation, and the reduction of tiredness and fatigue.
Amounts per recommended serving.
Tested batch by batch for heavy metals and microbiological safety by an independent accredited laboratory.
Latest batch 070526
tested
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positive Auswirkung auf den Schlaf
Ich habe mir dieses Produkt bestellt, weil über die Wirksamkeit von Magnesium in Bezug auf den Schlaf und Regeneration gelesen habe. Seit ich dieses Präparat regelmäßig einnehme, merke ich einen deutlichen Effekt auf die Schlafqualität und auch meine subjektiv wahrgenommene Erholung. Meine Tiefschlaf- & REM-Phasen haben sich deutlich verbessert. Ich nehme die Kapseln immer abends ca. eine Stunde vor dem Schlafengehen. Negative Begleiterscheinungen habe ich keine bemerkt. Ganz im Gegenteil, ich merke auch einen positiven Effekt auf die muskuläre Regeneration nach anspruchsvollen Trainingseinheiten. Der Effekt bei diesem Produkt ist deutlich besser als bei Produkten, die nur eine Art Magnesium beinhalten, die ich auch schon ausprobiert habe.
Gute Zusammensetzung, kein Eigengeschmack
Das Magnesium hat in meinen Augen eine gute Zusammensetzung. Ich finde organische Formen etwas besser, denn angeblich ist die Aufnahmegeschwindigkeit besser. Die Kapseln haben so gut wie keinen Eigengeschmack, lassen sich mit Wasser problemlos schlucken und ich habe den Eindruck, dass ich mir hiermit etwas gute tue.
Magnesiumtabletten
Die Magnesium-Kapseln sind leicht einzunehmen und gut verträglich. Durch die Kombination mehrerer organischer Verbindungen mit Vitamin B6 ist die Aufnahme sehr effektiv. Bei mir hat sich die Einnahme positiv auf Muskelkrämpfe und allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt. Auch beim Wandern eine super Sache, daher eine klare Empfehlung.
positive Auswirkung auf den Schlaf
Ich habe mir dieses Produkt bestellt, weil über die Wirksamkeit von Magnesium in Bezug auf den Schlaf und Regeneration gelesen habe. Seit ich dieses Präparat regelmäßig einnehme, merke ich einen deutlichen Effekt auf die Schlafqualität und auch meine subjektiv wahrgenommene Erholung. Meine Tiefschlaf- & REM-Phasen haben sich deutlich verbessert. Ich nehme die Kapseln immer abends ca. eine Stunde vor dem Schlafengehen. Negative Begleiterscheinungen habe ich keine bemerkt. Ganz im Gegenteil, ich merke auch einen positiven Effekt auf die muskuläre Regeneration nach anspruchsvollen Trainingseinheiten. Der Effekt bei diesem Produkt ist deutlich besser als bei Produkten, die nur eine Art Magnesium beinhalten, die ich auch schon ausprobiert habe.
Gutes Präparat
Ich habe die Magnesium Komplex Kapseln mit Vitamin B6 im Rahmen des Amazon Vine Programms kostenlos zu Testzwecken zur Verfügung gestellt bekommen. Geliefert werden 90 Kapseln, die bei einer empfohlenen Einnahme von drei Kapseln täglich für einen Monate ausreichen. Die Tabletten haben eine normale Größe und lassen sich mit Flüssigkeit ohne Probleme einnehmen. Das Präparat kann bereits beim Auspacken durch eine stabile Alumimiumbox, in der die Kapseln hygienisch verpackt sind, punkten. Es handelt sich hierbei um ein Präparat, das vier organische Magnesiumformen sowie das Vitamin B6 als Inhaltsstoff hat. Das Präparat wirkt positiv auf die Muskulatur sowie auf den Energiestoffwechsel. Wie bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln sind kurzfristige Auswirkungen, die dann auch noch sofort spürbar sind, nicht zu erwarten. Wer aber seinem Körper etwas Gutes tun möchte, liegt mit diesem Präparat genau richtig. Nach ca. zwei wöchiger Einnahmedauer spüre ich schon ein besseres Wohlbefinden und habe insbesondere nachts weniger Muskelkrämpfe. Nebenwirkungen habe ich bei diesem Präparat, das auf natürlichen Inhaltsstoffen basiert, nicht feststellen können. Ich bewerte das Produkt mit fünf Sternen.
Gute Magnesium Versorgung ✅
Ich brauchte Nachschub an Magnesium und habe mich für den Bio Medical Magnesium Komplex Hochdosiert von MagActive (90 Kapseln, 4 organische Magnesiumformen + Vitamin B6, vegan, ohne Zusätze) entschieden. Schon beim Auspacken überzeugt das Produkt: Die Kapseln sind klein, geschmacksneutral und lassen sich leicht einnehmen. Besonders die Kombination aus vier verschiedenen organischen Magnesiumformen gefällt mir – das garantiert eine sehr gute Aufnahme und wirkt vielseitig, zum Beispiel sowohl auf Muskulatur als auch auf das Nervensystem. Die Zugabe von Vitamin B6 ist ein weiterer Pluspunkt in Sachen Bioverfügbarkeit und Unterstützung für die Nerven. Nach regelmäßiger Einnahme merke ich eine gute Wirkung. Weniger Muskelkrämpfe in der Nacht, mehr innere Ruhe und insgesamt ein besseres Wohlbefinden. Auch die Verträglichkeit ist sehr gut, ich habe keine Magenprobleme bemerkt. Ich kann die Kapseln empfehlen.
Straight answers on the formula, dosing and daily use.
Different magnesium forms behave differently in the body. MagActive combines four organic forms in one capsule: taurate, lactate, citrate, and malate. None of them is magnesium oxide, the low-bioavailability form often blamed for stomach upset.
Both work. Many people take magnesium in the evening, but there's no strict rule. If you take all 3 capsules in a day, you can also split them across meals.
The full serving is 3 capsules daily (300 mg magnesium, 80% NRV). You can also take 1–2 capsules. 90 capsules last one month at the full serving, or up to three months at 1 capsule a day.
Magnesium oxide is a mineral form with low bioavailability. A large share passes through undigested, and it's known for loose stools. Organic forms like taurate, citrate, malate, and lactate are usually better tolerated. MagActive contains no magnesium oxide.
Yes. The capsule is plant-based HPMC, no animal gelatin. The formula contains no lactose, gluten, or artificial colourings.
Magnesium pairs well with most supplements. If you also take iron or certain antibiotics, leave a 2-hour gap. Minerals can interfere with each other's absorption. If you take prescription medication, ask your pharmacist.
Both contribute to the reduction of tiredness and to normal nervous system function. They work as a team. B6 also supports hormonal regulation and red blood cell formation.
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