Aktives Folat, L-5-MTHFExtrafolate-S®
Folat in seiner aktiven, körpergerechten Form.
Marke / Technologie von Gnosis by Lesaffre
Extrafolate-S® ist die in B-Complex enthaltene Folatform von Vitamin B9. Der Name macht klar, welcher Inhaltsstoff diese Vitaminform liefert und erleichtert den Vergleich der Rezeptur.
Warum das wichtig ist
Form und Menge des Folats geben Ihnen die entscheidenden Vergleichsinformationen.
- Das Folat in B-Complex
Folat ist Vitamin B9, eines der acht B-Vitamine in B-Complex. Wir verwenden die benannte Form Extrafolate-S® und geben ihre Menge klar an.
- Die Form eindeutig benennen
Folatpräparate können verschiedene Formen von Vitamin B9 enthalten. Extrafolate-S® ist Calcium-L-Methylfolat, auch 5-MTHF genannt. So sehen Sie, welche Folatform das Präparat enthält.
- Von der EFSA bewertetes Folat
Die EFSA hat diese Form als Folatquelle bewertet und beschrieben, wie die Aufnahmemenge in Nahrungsfolatäquivalenten ausgedrückt wird. Extrafolate-S® liefert diese Folatform in B-Complex.
- 500 µg in der Tageskapsel
B-Complex liefert 500 µg Folat pro täglicher Kapsel zusammen mit den anderen sieben B-Vitaminen. Wenn Sie mehrere Produkte kombinieren, behalten Sie die gesamte Folatmenge Ihrer Tagesroutine im Blick.
Warum die aktive Form
Folsäure und (6S)-5-MTHF sind unterschiedliche Folatformen in Nahrungsergänzungsmitteln. Extrafolate-S® liefert die reduzierte, methylierte Form als Calciumsalz; (6S)-5-MTHF ist die vorherrschende Folatform im Blutkreislauf.
Als Folatquelle anerkannt
Das EFSA-Gremium für Ernährung (NDA) hat Calcium-L-Methylfolat und (6S)-5-MTHF hinsichtlich der Umrechnung in Folat-Äquivalente bewertet – d. h. es ist als Folatquelle in der Ernährung anerkannt.
Veröffentlichte Forschung
Folat-Formen verfügen über umfangreiche peer-reviewte und regulatorische Literatur. Repräsentative Quellen:
- PubMed
Cochrane et al. (2020)
Protokoll einer randomisierten kontrollierten Pilotstudie, die (6S)-5-MTHF mit Folsäure beim Anstieg von Serum- und Erythrozyten-Folat in der Schwangerschaft vergleicht.
TrialsPubMed/MEDLINE
- PubMed
Samaniego-Vaesken et al. (2024)
Evidenzbasierte narrative Übersichtsarbeit zur Supplementierung mit Folsäure versus 5-Methyltetrahydrofolat.
NutrientsPubMed/MEDLINE, Review
- Quelle
EFSA NDA Panel (2022)
Wissenschaftliches Gutachten zur Umrechnung von Calcium-L-Methylfolat und (6S)-5-MTHF in Folat-Äquivalente.
EFSA JournalEFSA scientific opinion
