Sie können eine Curcuminrezeptur ohne zugesetztes Piperin wählen. Licur Max und Licur 7000 nutzen stattdessen NovaSOL®-Flüssigmizellen. In der genannten Humanstudie zeigte NovaSOL® eine 185-fach höhere Bioverfügbarkeit als natives Curcuminpulver. Damit erhalten Sie eine piperinfreie Option mit einem dokumentierten Bioverfügbarkeitsvorteil der Mizellformulierung.
Warum enthalten viele Kurkuma-Produkte schwarzen Pfeffer?
Piperin ist ein Bestandteil von schwarzem Pfeffer. Es wurde untersucht, um die Curcumin-Exposition nach einer Einnahme zu beeinflussen. Die veröffentlichten Studien benennen die geprüfte Formulierung, die Dosis und die Messmethode. Shoba et al. (1998) und Kroon et al. (2025) zeigen, warum der genaue Studienkontext zählt.
Der andere Ansatz von NovaSOL®
NovaSOL® ist eine wasserdispergierbare Mizellzubereitung. Mizellen tragen Curcumin innerhalb der Formulierung; Licur benötigt dafür kein zugesetztes Piperin. Dieser benannte Rohstoff verbindet Mizelltechnologie mit veröffentlichten Bioverfügbarkeitsdaten aus Humanstudien.
In einer Crossover-Humanstudie mit 23 gesunden Erwachsenen zeigten die NovaSOL®-Flüssigmizellen eine 185-fach höhere Bioverfügbarkeit als natives Curcuminpulver, gemessen als Gesamtcurcumin-Exposition über 24 Stunden (AUC). Die Studie verständlich erklärt.
Was enthalten die Licur-Varianten ohne Piperin?
Beide liefern 720 mg NovaSOL®-Mizellzubereitung pro Kapsel; die Verzehrempfehlung lautet eine Kapsel täglich. Licur Max ist vegan und enthält kein zugesetztes Vitamin D. Licur 7000 ergänzt 7,8 µg (312 I.E.) Vitamin D3 aus Lanolin und ist vegetarisch. Beide verwenden HPMC-Kapselhüllen.
Die 720 mg bezeichnen die vollständige Mizellzubereitung einschließlich ihres Trägers Polysorbat 80 (E433). Prüfen Sie die vollständige Zutatenliste, wenn Sie Hilfsstoffe vergleichen oder eine bestimmte Zutat meiden möchten.
Eignung bei Medikamenteneinnahme prüfen
Curcuminpräparate können mit Arzneimitteln wechselwirken, auch in piperinfreien Rezepturen. Teilen Sie Ihrer Arztpraxis oder Apotheke mit, welches Produkt Sie erwägen, und zeigen Sie das vollständige Etikett, insbesondere bei der Einnahme von Gerinnungshemmern.
Die französische Behörde ANSES rät zudem Menschen mit Erkrankungen der Gallenwege von Kurkuma-Nahrungsergänzungsmitteln ab und weist auf mögliche Wechselwirkungen mit bestimmten Arzneimitteln hin. Zu den ANSES-Sicherheitshinweisen.
Häufige Fragen
Enthalten Licur Max oder Licur 7000 zugesetzten Pfefferextrakt?
Nein. Beide Rezepturen enthalten weder zugesetztes Piperin noch zugesetzten Schwarzpfefferextrakt. Die Formulierung verwendet NovaSOL®-Mizellen.
Warum eine piperinfreie Licur-Rezeptur wählen?
Licur ist eine praktische Wahl, wenn Sie NovaSOL®-Mizelltechnologie in einer Kapsel täglich ohne zugesetzten Schwarzpfefferextrakt möchten. Wählen Sie zwischen dem veganen Licur Max und dem vegetarischen Licur 7000 mit Vitamin D3.
Sollte ich zusätzlich Piperin nehmen?
Ergänzen Sie nicht auf eigene Faust ein Piperin-Präparat, um einen Studienwert nachzuahmen oder zu steigern. Licur hat bereits eine festgelegte Rezeptur und Verzehrempfehlung. Weitere Präparate sollten Sie besonders bei Medikamenteneinnahme fachlich abklären.
Welche Licur-Variante passt zu mir?
Beide liefern 720 mg NovaSOL®-Mizellzubereitung pro Kapsel. Wählen Sie anhand des zugesetzten Vitamin D3 und Ihrer Ernährungsweise. Licur Max und Licur 7000 vergleichen oder das aktuelle Sortiment und die Etiketten ansehen.
Einnahme und Hinweise
Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Bei Allergie oder Überempfindlichkeit gegen einen Inhaltsstoff nicht verwenden. Nicht für Kinder, Schwangere oder Stillende geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.